『エステティックサロンTBC』へ行ってきました(-^〇^-)


始めてと言うこともあり、選んで頂いたコースは、リラックスとリンパマッサージのコースで疲れを取ることと、発汗させて身体を暖めるのを目的としたものをやりました〜！


エステティシャンの方に言われたことは、身体の冷えが目立つ事と、運動のためか、筋肉もあるので、足が固くなってると言われました。
（固いと循環が悪くなり、老廃物が溜まったり冷えたりするんですよ）


定期的なマッサージで解す＆暖めることが、やっぱり大切みたいです〜(笑)V(^-^)V


それにしても、気持ち良かったです♪(笑)